La grossesse, cette période unique et bouleversante dans la vie d’une femme, demande une écoute attentive du corps et de l’esprit. À mesure que les mois avancent, les besoins physiologiques et émotionnels évoluent, imposant une adaptation constante. Le yoga prénatal apparaît alors comme une alliée précieuse pour accompagner chaque étape de cette aventure. Pratique millénaire …
